遇到职业瓶颈期时，我们该怎么办？

每个人的职业生涯，都不可避免地会有一个瓶颈期。有些人可能无法是得到提升，有些人则忙得不可开交，有些人是工作倦怠，有些人可能陷入焦虑。进入职业瓶颈期，到底该怎么办？

首先，分析要出现瓶颈的原因。首先你可以自我分析是什么导致了瓶颈？是你的职业规划不够详细吗？是因为缺乏职业技能吗？是因为到达职位天花板吗？是自己的努力方向出现偏差吗？如果自己分析不够直观，你可以向你的同事领导、亲朋好友咨询，请求他们来帮忙分析一下。通过自查和与外界的协商，将问题进行总结和罗列，然后逐一解决，对症下药。

其次，如何突破瓶颈，获得提升？

1.战略性地调整职业目标。如果你遇到了职业瓶颈，并且没有为未来三到五年制定职业计划，你将会继续不知所措。根据现状，战略性的调整你的职业目标，确定你未来几年的发展方向，沿着它来循序渐进，逐步发展。

2.走出舒适区，跳出惯性思维圈。工作能力达到一定水平后，因为习惯性思维，很难取得更大的突破，这也是瓶颈领域的常态。此时，最好的方法是走出舒适区，挑战自己，打破旧的习惯和想法，突破自我。试着提高你的专业水平，试着领导新的项目，试着扩大圈子外的联系，试着训练、学习和实践来提高你的能力。积极主动来推动，瓶颈自然会被打破。

3.为职业发展树立榜样。优秀者总是与优秀者同行，给自己树立一个职业发展的榜样，作为自己努力和成长的基准，进一步的学习训练，让自己一点一点接近甚至超越优秀的标准。

职场上成功是阶段性的，职场上瓶颈也是阶段性的，勇敢面对它，克服它，超越它，你就是最棒的！