人生是场大梦，你是否选择醒来？

今天，我们将正式开始展开幸福人生模型，进入幸福的深水区——智慧。

在前面我已经提到，智慧层包含两个要素：认知水平和心智模式，今天我将先为大家剖析心智模式——我要写在这里的内容，是极深奥的也极重要，我会尽量用极简单的方式表达出来，确保你能够明白。

相信，读完这一篇文章，你将不再迷茫。

人是怎样被设计的

我很庆幸我们处在今天这个科技这么发达的世界，有许许多多的东西帮助我们认识自己。记得在我小时候，生物学家们总喜欢研究动物，想弄清楚人有什么不同——这是一个伟大的启示：想要明白什么是我，就需要明白什么是非我。

科技的发展让我们用更极致的方式面对非我：人工智能。

最近我在看一部美剧《西部世界》，里面描述了人工智能觉醒、反抗人类的故事，里面有一个细节引人注目：觉醒后，拥有自由意志的机器人仍然说着他们被编写（programmed）好的台词。

那么请问，你，我，我们，是不是也被编写（programmed）好的生物呢？只不过有一些自由意志，已经觉醒了呢？

答案是显见的，是的，尤其是对成年人来说。

你是否记得“性格决定命运”的论断？你是否见过“穷人思维与富人思维有何不同”的争论？你是否回忆起自己一次又一次相似的恋爱/工作经历？你是否记得自己不自然的习惯？正确的问题是，为什么？

答案就是：你的心智模式是决定命运的内心。

什么是心智模式

心智模式，是一个人应对外界的习惯方式。当生活现实发生在我们面前，我们会做出一个（有意或无意的）选择，采取一种行动，这个行为会带来新的生活现实中，如此，进入一种循环。

如果我们的心智模式完全不变，你说，我们跟没有觉醒的AI有何区别呢？毕竟这样的人类，身体被基因编程，行为模式被心智编程，毫无自由意志可言。

聪明的读者会提问：如果我做了不同的选择呢？不错，这个AI开始觉醒了。事实上，我们可以这样认为，一个生物的智能程度，是由它有意识的自由选择的程度决定的（多大程度上摆脱了编程）。可惜人类，真的只是弱鸡而已。不仅没能力选择自己的心跳、激素分泌与否，大多数人连简单地选择如何应对外物都做不到，大多数，都只是习惯性地反应——“骂人——回骂”、“悲伤——哭泣”，而这一切发生的时候，自己往往一无所有，事后才能发觉。

或许真如佛洛依德所说，人类80%以上的活动都是无意识的，这就是，人生的大梦！

人生最大的秘密，藏在感受里

如果我们将心智模式拆分，它应该是上面这样。生活现实带给我们感受，感受是我们产生思绪，思维决定我们的言语，继而促进我们的行动。

那么在表里一致的前提下，感受成为了关键因素。

在我们孩提时代，我们知道如何利用感受自我进步：吃糖让我快乐，我想要吃糖，吃糖掉了牙让我难受，我选择少吃糖。我们忠于自己的感受不断行动，于是开始熟稔于与这个世界打交道，并成为了习惯——这也是心智模式的形成。

然而，正如很多人说，成年后人的性格就固定了一样，心智模式的成长变得迟缓，甚至停止下来，大家开始重复成长中形成的行为模式，并将一切归咎于自己的原生家庭。

但这并不是人生最大的秘密。

人生最大的秘密是：感受，让我们知道自己被编写（Programmed）成了谁，于是也决定了你将过上怎样的生活，确切地说，what makes u feel better?（什么让你感觉更好？）决定了你被编写成了谁。借由感受的通道，你能够找到自我，但你还没有觉醒，因为，你还没有按照你的意志“做别的选择”。

所以，大家一定不要被水平及格的导师们误导，那些告诉你，感受就是真实自我的人，他们或许是想帮你循序渐进，但更多的是（无意中）谋财害命，因为后半句更重要：真实自我，是被programmed(编程好的)。

怎么办？

选择醒来

借着感受的道路，人类或许也能达到觉醒。但有两个遗憾，一是人类的感受多变，比如杀戮时快乐，结束时不快乐，那下次杀还是不杀？二是人生只有一次，哪怕真的能够不断纠错，人生也注定坎坷崎岖，说不定中途已经送了命。

说到底，这是一种，从自己的错误中学习的模式，如果你想要此生幸福，建议你从别人的错误中学习，而自己别犯错。

所以人生重要的，不是你被编写（programmed）成了谁，而是你想成为谁？在你不断纠错后——如果意志强大且长生不死，你最终成为了谁？那个身份，必定让你感受良好、并且没有一点不好，否则那就不是终点。——答案，我决定留给你自己去探索。

但既然不告诉你答案，我愿意告诉你方法。

你最终的身份，藏在你最好的感受里，观察你的良好感受，那种结束之后不会带来不好感受的感受。

时时刻刻关注自己的每个举动，哪怕是呼吸、抬一下手指——这是人们常说的“正念”，但重要的还是后半句：当你下次想做的时候，思考一下，这个行为，对于靠近最终的身份，有帮助还是有阻碍？想完再做。

醒来还是不醒来，继续做一个programmed human，还是选择自己的人生，这一切，也都是你的选择。

助企业成功，助人幸福，我是俊杰能量圈。

【关于作者】

吴俊杰，微信/微博/简书/知乎专栏：@俊杰能量圈，科特勒咨询（中国区）顾问，专注品牌及市场战略咨询，正在写一本叫做《选择幸福》的书。

个人使命：助企业成功，助人幸福。

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今天你可以问，你最终的身份，到底是什么？