有没有办法强制更新eclipse工作区？

是的，可以通过以下步骤强制更新Eclipse工作区：

1. 在Eclipse中，选择菜单栏中的"Window" -> "Perspective" -> "Open Perspective" -> "Other"，打开"Open Perspective"对话框。
2. 在对话框中，选择"Git"并点击"OK"按钮，切换到Git Perspective。
3. 在Git Perspective中，选择"Git Repositories"视图。
4. 在"Git Repositories"视图中，找到你的项目，并展开它。
5. 右键点击项目，并选择"Pull"。
6. 在弹出的对话框中，确保选择了正确的远程分支和本地分支，并勾选"Force Update"选项。
7. 点击"Finish"按钮，开始强制更新项目。

这样，Eclipse会下载最新的代码并更新你的工作区。请注意，强制更新会覆盖本地所有未提交的更改，请提前备份重要的更改。同时，建议在强制更新之前与团队成员进行沟通，以免造成不必要的冲突。