一、" 情绪脑 " 危险的识别机制
1、情绪脑对危险的识别机制
" 情绪脑 " 对危险的识别机制 很差 ;
在原始社会 , 面对大型动物 , 恶劣天气 , 触发情绪脑 ;
在现代社会 , 基本没有生命危险..., 也不需要触发情绪脑的安全机制 ;
但是 人的 情绪脑 仍然会 触发 , 稍微感觉有一点威胁 , 就会触发 ;
2、避免 " 危险识别机制 " 误判
对发生的任何 " 危险事件 " 进行预判 , 以及对应的...应对方案 ;
针对各种事件 , 都要有对应的处理模型 , 提前准备好各种预案 ;
3、高考场景 - 紧张发挥时长
为什么 有人 平时成绩不错 , 一到比赛 , 一到考场上 , 就不行了 , 发挥不出平时应有的成绩..., 直接开始斗殴甚至杀人 ;
考试的时候 , 题目不会 , 感觉人生完了 , 情绪脑释放 , 大脑一片空白 , 别想上 985 ;
看到危险 , 马上激活情绪脑 , 心跳加速 , 肾上腺素分泌增加 ,...激活情绪脑
1、情绪脑激活前提
原始社会 中 , 物质极度缺乏 , 如果遇到 丰富的物质 , 比如 : 一堆果子 , 一只猎物 ;
这 对 " 生存 " 及其有利 , 帮助极大 ,
立刻就会激活 " 情绪脑