如何列出所有数据库和我的数据库中的所有表，并列出SQL Server中每个表的总行？

要列出所有数据库和你的数据库中的所有表，并列出SQL Server中每个表的总行，可以使用以下步骤：

1. 列出所有数据库：使用以下SQL查询语句可以列出SQL Server中的所有数据库：SELECT name FROM sys.databases推荐的腾讯云相关产品：云数据库SQL Server版，详情请参考腾讯云云数据库SQL Server版
2. 选择你的数据库：根据你的需求，选择你想要查询的数据库。例如，如果你的数据库名为"MyDatabase"，可以使用以下SQL语句选择该数据库：USE MyDatabase
3. 列出数据库中的所有表：使用以下SQL查询语句可以列出你的数据库中的所有表：SELECT name FROM sys.tables推荐的腾讯云相关产品：云数据库SQL Server版，详情请参考腾讯云云数据库SQL Server版
4. 列出每个表的总行数：使用以下SQL查询语句可以列出每个表的总行数：SELECT OBJECT_NAME(object_id) AS TableName, SUM(row_count) AS TotalRows FROM sys.dm_db_partition_stats WHERE index_id < 2 GROUP BY object_id这将返回每个表的名称和总行数。 推荐的腾讯云相关产品：云数据库SQL Server版，详情请参考腾讯云云数据库SQL Server版

请注意，以上答案仅针对SQL Server数据库。对于其他数据库系统，可能需要使用不同的查询语句和相关产品。