在MS SQL Management Studio中将时间戳插入表中

，可以通过以下步骤完成：

1. 打开MS SQL Management Studio，并连接到相应的数据库服务器。
2. 在对象资源管理器中，展开数据库并选择要插入时间戳的表。
3. 右键单击该表，选择“编辑顶级200行”或“编辑前200行”（具体选项可能有所不同）。
4. 在结果窗口中，找到要插入时间戳的行，并将光标定位到要插入时间戳的列。
5. 在该列中输入以下代码：GETDATE()。这将插入当前日期和时间作为时间戳。
6. 按下“Enter”键，保存更改并关闭结果窗口。

时间戳在数据库中通常用于记录数据的创建或修改时间。通过使用GETDATE()函数，可以获取当前日期和时间，并将其插入到相应的列中作为时间戳。

请注意，以上步骤是基于MS SQL Management Studio的操作，具体操作可能因不同的数据库管理工具而有所不同。此外，如果需要在应用程序中自动插入时间戳，可以使用触发器或在代码中直接插入时间戳。