是因为刷新过程中页面的重新加载导致页面元素重新渲染，从而引起页面的抖动现象。这种抖动通常是由于页面内容的变化导致的，例如图片加载、字体渲染、布局调整等。

为了减少网页在刷新时的抖动，可以采取以下措施：

1. 使用CSS预加载：通过在页面头部引入CSS文件，并使用rel="preload"属性，可以在页面加载时提前加载CSS文件，减少页面刷新时的抖动。
2. 图片优化：对于大型图片，可以使用图片压缩工具进行优化，减小图片文件的大小，从而加快图片加载速度，减少页面刷新时的抖动。
3. 使用动画过渡效果：通过使用CSS动画或过渡效果，可以使页面元素在刷新时平滑过渡，减少抖动感。
4. 异步加载内容：对于一些非关键性的内容，可以使用异步加载的方式，将其延迟加载，从而减少页面刷新时的抖动。
5. 使用缓存：合理使用浏览器缓存机制，将一些静态资源进行缓存，减少页面刷新时的网络请求，提高页面加载速度，减少抖动现象。

总结起来，网页在刷新时会抖动是由于页面元素重新加载导致的，可以通过CSS预加载、图片优化、动画过渡效果、异步加载内容和使用缓存等方式来减少页面刷新时的抖动。