我如何准备一个列表，以便成员保存到wordpress中的忍者表单中，并且只能在他们自己的帐户中看到？

要准备一个列表以便成员保存到WordPress中的忍者表单中，并且只能在他们自己的帐户中看到，可以按照以下步骤进行：

1. 创建一个WordPress网站：首先，在腾讯云上购买一个适合的云服务器实例，安装WordPress，并完成基本配置。
2. 安装并配置忍者表单插件：在WordPress后台，安装并激活忍者表单插件。然后，根据需要创建一个新的表单，并设置所需的字段。
3. 创建成员列表：在忍者表单插件中，选择“表单设置”选项卡，然后选择“保存到数据库”选项。在“保存到数据库”设置中，选择“创建新表”并命名为适当的名称，例如“成员列表”。
4. 设置访问权限：为了确保只有成员自己可以查看列表，可以使用WordPress的用户角色和权限功能。创建一个新的用户角色，例如“成员”，并为该角色分配适当的权限，如查看自己的表单数据。
5. 分配用户角色：将每个成员分配到“成员”角色。在WordPress后台的“用户”菜单中，创建新用户并选择“成员”角色。
6. 将表单与用户关联：在忍者表单插件的“表单设置”中，选择“用户关联”选项。启用用户关联功能，并将表单字段与用户的相关字段进行映射，例如使用邮箱或用户名。
7. 添加表单到成员账户：在WordPress的页面或帖子编辑器中，使用忍者表单插件提供的短代码将表单添加到成员账户的页面或帖子中。

通过以上步骤，你可以准备一个列表，成员可以保存到WordPress中的忍者表单中，并且只能在他们自己的帐户中看到。请注意，这里提供的是一种解决方案，具体实施细节可能因实际情况而异。