我只想在Facebook和WhatsApp上分享一篇文章

在Facebook和WhatsApp上分享一篇文章，可以通过以下步骤完成：

1. 打开Facebook应用或网页，登录你的账号。
2. 在主页或个人资料页面，找到发布新内容的输入框。
3. 在输入框中，粘贴或输入你想分享的文章内容。
4. 可以选择在输入框中添加一些附加文字，例如文章的简介或你的评论。
5. 确认文章内容和附加文字后，点击“发布”按钮即可分享文章到你的Facebook账号上。

在WhatsApp上分享文章，可以通过以下步骤完成：

1. 打开WhatsApp应用，登录你的账号。
2. 在聊天列表中选择一个你想要分享文章的聊天对象，或者创建一个新的聊天。
3. 在聊天输入框中，粘贴或输入你想分享的文章内容。
4. 确认文章内容后，点击发送按钮即可分享文章到选定的聊天对象中。

请注意，这些步骤是基于目前的Facebook和WhatsApp应用的操作方式，可能会随着应用版本的更新而有所变化。此外，为了确保你分享的文章符合相关法律法规和平台规定，请遵守社交媒体平台的使用规则和准则。