如何制定此正则表达式以避免嵌套或非贪婪匹配？

要制定一个正则表达式以避免嵌套或非贪婪匹配，可以使用以下方法：

1. 使用非贪婪匹配符号：在需要非贪婪匹配的模式后面添加一个问号（?）符号。例如，如果要匹配一个字符串中的所有HTML标签，可以使用以下正则表达式：<.*?>。这将匹配最短的可能的字符串，而不是最长的可能字符串。
2. 使用断言：断言是一种特殊的正则表达式语法，用于指定一个位置，而不是一个具体的字符。通过使用断言，可以确保匹配不会嵌套。例如，如果要匹配一个字符串中的所有不在引号内的大写字母，可以使用以下正则表达式：(?<!["'])\b[A-Z]+\b(?!["'])。这个正则表达式使用了两个断言：(?<!["'])表示前面不能有引号，(?!["'])表示后面不能有引号。
3. 使用递归：在某些情况下，可能需要使用递归来处理嵌套的结构。然而，正则表达式本身并不支持递归。可以使用一些编程语言的扩展库来实现递归匹配。例如，在Python中，可以使用re模块的regex函数来实现递归匹配。

总结起来，要制定一个正则表达式以避免嵌套或非贪婪匹配，可以使用非贪婪匹配符号、断言或递归等方法。具体的选择取决于匹配的需求和所使用的编程语言或工具。