<div class="parent">
  <!-- 父div内容 -->
  <div class="overlay"></div>
</div>

<style>
.parent {
  position: relative; /* 关键：为父元素设置相对定位 */
  width: 300px;
  height: 200px;
  background-color: #f0f0f0;
}

.overlay {
  position: absolute; /* 子元素使用绝对定位 */
  top: 0;
  left: 0;
  width: 100%;
  height: 100%;
  background-color: rgba(0,0,0,0.5); /* 半透明黑色 */
  z-index: 10; /* 确保覆盖层在顶部 */
}
</style>

.overlay {
  position: fixed;
  top: 0;
  left: 0;
  width: 100%;
  height: 100%;
  background-color: rgba(0,0,0,0.7);
  z-index: 1000;
}

.overlay {
  opacity: 0;
  transition: opacity 0.3s ease;
}

.overlay.show {
  opacity: 1;
}

document.querySelector('.overlay').addEventListener('click', function(e) {
  if (e.target === this) {
    this.style.display = 'none';
  }
});

document.body.style.overflow = 'hidden'; // 显示覆盖层时
document.body.style.overflow = ''; // 隐藏覆盖层时恢复