> 本文按 OpenAI 的 Codex 定价页和帮助中心整理，查看日期是 2026 年 11 月 5 日。这几页更新很频繁，具体规则以文末的官方原文为准。

用 Codex 的时候，最常见的困惑都和额度有关：5 小时窗口刚刷新，为什么还是用不了？为什么每周的重置日期突然变了？别人说“全局重置了”，我的额度怎么没动？

这些问题大多来自同一个原因：Codex 同时有两个计时窗口，而“重置”这个词又有好几种意思。下面按官方文档一项一项讲清楚。

## 一、两个窗口：5 小时和每周

在同时有两个限制的套餐上，同一份用量会同时计入 5 小时额度和每周额度，但两个周期的结束时间可以不一样。OpenAI 帮助中心举的例子是：每周周期中午结束，而当前的 5 小时周期要到下午 3 点才结束。

所以两个窗口要分开看。5 小时窗口刷新了，不代表每周额度回来了；每周额度用完时，新的 5 小时窗口也帮不上忙。

## 二、不同套餐有哪些窗口

| 套餐 | 有哪些额度 |
|---|---|
| Plus、Business Standard | 5 小时额度 + 每周额度 |
| Pro 100 / 200 / 500 | 只有每周额度，定价页写明 “Pro plans currently have no five-hour limit.” |
| Go | 每月额度 |
| Enterprise / Edu（灵活计价） | 没有固定的速率限制，用量随 credits 计算 |

## 三、5 小时消息数只是估算

定价页给出了 Plus 和 Standard Business 每 5 小时的本地消息数估算：

| 模型 | 每 5 小时本地消息数（估算） |
|---|---|
| GPT-6.1 Sol | 15–160 |
| GPT-6.1 Terra | 35–285 |
| GPT-6 Astra | 5–45 |
| GPT-6 Luna | 350–3,000 |

区间这么宽，是因为官方明确说了 “These estimates are not fixed message limits”，这些数字不是固定的消息上限。一条消息用掉多少，取决于模型、任务在哪里运行、任务复杂度、上下文、推理、速度和用到的工具。长时间运行的任务可能比一个简短请求多用很多，云端任务也可能比本地消息消耗更多。

所以这张表只能帮你建立一个大概的量级感，不能当计数器用。

## 四、每周额度没有公开数字

定价页对每周额度只有一句：“Weekly limits may also apply.” 没有给出任何套餐的每周数字。网上流传的“每周上限是多少条、折合多少美元”，都是别人的估算。

OpenAI 也提醒不要用 API 价格去推算订阅额度：“API token prices are separate from subscription usage; don't use them to estimate included tasks.”

## 五、Codex 不是单独一个额度池

在套餐支持的情况下，Codex、ChatGPT Work、ChatGPT for Excel 和 Workspace Agents 共用同一份额度和 credits。也就是说，在 ChatGPT Work 里跑一个长任务，占用的就是你写代码时用的那份额度。本地消息和云端对话也共用这份额度。

## 六、在哪里看自己的额度

自己账户的数字才是准的。官方给的查看位置：

- Codex CLI 会话里输入 `/status`；
- 网页：ChatGPT 设置 → Usage（`chatgpt.com/settings/usage`）；
- 桌面端：Settings → Usage & billing。

额度用完时，提示里会列出你的账户可用的选项：加 credits、使用可用的重置、升级套餐，或者等到显示的重置时间。

## 七、“重置”其实有三种

按帮助中心《How resets work in Codex》的分法：

| 类型 | 是什么 | 要不要自己操作 |
|---|---|---|
| 存储重置（banked reset） | 免费、一次性，存进账户留着以后用；收到时不会刷新用量 | 要，自己选时间兑换，过期前用掉 |
| 自动重置（常被叫作全局重置） | 直接作用于这次活动选中的账户和额度 | 不用兑换，也不会存进账户 |
| 付费重置 | 买来立即使用，只对部分 Plus 和 Pro 个人账户开放 | 买了就立即生效 |

有两点要注意：

- 这些一次性重置和平常的定时刷新是两回事，也不会永久提高你的额度。
- 免费的存储重置和自动重置，官方说法是 “no guaranteed availability or schedule”，没有保证的发放时间和频率。另外官方特别说明：“'Global' does not mean every account or every usage limit.” 所谓全局重置，不一定覆盖每个账户、每一种额度。

## 八、存储重置怎么用

兑换入口：桌面端 Settings → Usage & billing；网页的 Usage 设置；Codex CLI 里输入 `/usage`，再选 Redeem reset（旧版本 CLI 可能没有这个选项）。手机端不能兑换。

几条容易踩的规则：

1. 在 Usage 设置里兑换时，至少要有一项被覆盖的额度剩余低于 80%。否则会提示 “Your usage does not need a reset right now”，重置继续留在账户里。
2. 完整的存储重置恢复的是：Plus 和 Business Standard 的 5 小时额度和每周额度；Pro 100 / 200 / 500 的每周额度；Go 的每月额度。
3. 只有低于 100% 的额度会被恢复到 100%。已经是 100% 的那一项不会重新开始计时。
4. 至少恢复了一项额度，这次重置才算用掉。
5. 图片生成、文件上传、普通 Chat 语音这些单独的额度不受影响。
6. 桌面端有一个 “Allow your assistant to use resets” 选项，开启后可以让 Codex 帮你兑换存储重置，前提是主 5 小时额度或每周额度剩余 10% 及以下。
7. 要在账户或活动页显示的过期时间之前用掉，有时区的话注意看时区。

## 九、为什么每周重置日期变了

存储重置、全局重置和付费重置，都可能改变受影响额度的下一次刷新时间，但不会改变订阅扣费日期。一旦某次重置让周期重新开始，新的时间表就替换旧的。官方的例子：一个本来周五结束的每周周期在周二重新开始，下一次刷新就变成下周二，原来的周五不再算数。

另外几点：

- 下次刷新时间以 Usage 页面显示为准，不要自己从兑换、购买或看到公告的时间去推算。新周期开始之前，显示的时间可能只是估算，之后还会变。日期变了，本身并不说明又用掉了一个存储重置。
- 先用了存储重置、之后又遇到全局重置，额度回到 100%，不是叠加成 200%。用掉的存储重置不会退回，没用的那些保留原来的过期时间。
- 桌面端的 History 只显示过去 30 天的存储重置记录。付费重置和全局重置不会出现在这里，所以没有记录不代表你错过了全局重置。
- 重置后用量可能要过一会儿才更新。如果数字看起来不对，先刷新或重新打开 Usage 设置，确认看的是正确的账户、工作区和额度。不要为了测试再兑换一个或再买一个。

## 十、付费重置

- 只对符合条件的 Plus 和 Pro 个人账户开放，在 ChatGPT 网页和 Codex 桌面端可用；Free、Go、Business、Enterprise、Edu 都没有。同一个套餐，也不保证每个账户都有这个选项。
- 入口是桌面端 Usage 设置里的 “Buy an instant reset”，或者每周额度用完后出现的提示条。只用完 5 小时额度不会���现这个提示条。
- 买完后 5 小时和每周用量立即恢复。它是把正常的每周额度提前给你，不是额外加量；不能留到以后用；一般不退款。
- 即使你还剩不少额度，它也会立即生效，并改变每周重置时间表：新的每周周期从重置后第一次使用 Work 或 Codex 开始算，下一次自动每周重置在那之后 7 天。

## 常见问题

**5 小时窗口刷新了，为什么还是提示额度不够？**
先看每周额度是不是用完了。两个窗口分开计算，5 小时窗口刷新不会补回每周额度。

**我是 Pro，为什么看不到 5 小时额度？**
定价页写明 Pro 目前没有 5 小时限制，只有每周额度。

**听说全局重置了，我的额度没变？**
按官方说法，全局重置不一定覆盖每个账户和每种额度。先刷新 Usage 设置，确认账户和工作区没选错。

**收到了存储重置，为什么用量没恢复？**
存储重置收到时只是存进账户，要自己兑换才会生效，而且要有一项额度剩余低于 80% 才能兑换。

## 参考资料

1. [Pricing（Codex 文档）](https://learn.chatgpt.com/docs/pricing)
2. [Using Codex with your ChatGPT plan](https://help.openai.com/en/articles/11369540-using-codex-with-your-chatgpt-plan)
3. [How resets work in Codex](https://help.openai.com/en/articles/20001498-how-resets-work-in-codex)
4. [Paid weekly Work and Codex rate limit resets](https://help.openai.com/en/articles/20001507-paid-weekly-work-and-codex-rate-limit-resets)

---

*各套餐限额表和上面的来源，也整理在 [codex-reset.com/zh/codex-usage](https://codex-reset.com/zh/codex-usage?utm_source=tencent-cloud&utm_medium=blog&utm_campaign=codex-limits)。这个页面由本文作者维护，与 OpenAI 无关联。*


本文按 OpenAI 的 Codex 定价页和帮助中心整理，查看日期是 2026 年 11 月 5 日。这几页更新很频繁，具体规则以文末的官方原文为准。

Codex 用量限制怎么算：5 小时窗口、每周额度和三种重置（按 OpenAI 官方文档整理）

按 OpenAI 官方定价页和帮助中心整理：Codex 的 5 小时窗口和每周额度怎么算，三种重置有什么区别，存储重置怎么兑换，以及每周重置日期为什么会变。

人工智能

Codex额度使用规则复杂，关键在于区分5小时与每周两个独立计时窗口。Plus和Business Standard受双窗口限制，Pro仅每周限额，Go按每月计算。存储重置需手动兑换且条件严苛，全局重置不覆盖所有账户，付费重置会重置周期但不叠加。额度查看以Usage页面为准。

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