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【职场】怎样做好自己的职场定位!

哈喽,大家好,我是小耳朵·狗蛋儿

在职场中,我们每个人都希望自己不断学习,不断成长,朝着自己的职业目标越迈越近。

然而,在生活中,常常看到很多人在职场中打拼多年却还是碌碌无为,甚至原地打转。归根到底,无外乎没有做好职业规划,对自己在职场中所处的位置不能清醒的认识。

首先,明晰职业规划,确定职业目标——价值观和人生定位

自我的人生价值和角色定位、人生主要目标的设定等等,简单的说就是:你准备做一个什么样的人,你的人生准备达成哪些目标。这些看似与具体压力无关的东西其实对我们的影响却总是十分巨大,对很多压力的反思最后往往都要归结到这个方面。

然后,心态调整——以积极乐观的心态拥抱压力

我们要认识到危机即是转机,遇到困难,产生压力,一方面可能是自己的能力不足,因此整个问题处理过程,就成为增强自己能力、发展成长重要的机会;另外也可能是环境或他人的因素,则可以理性沟通解决,如果无法解决,也可宽恕一切,尽量以正向乐观的态度去面对每一件事。如同有人研究所谓乐观系数,也就是说一个人常保持正向乐观的心,处理问题时,他就会比一般人多出20%的机会得到满意的结果。

最后,理性反思——自我反省和压力日记

对于一个积极进取的人而言,面对压力时可以自问,“如果没做成又如何?”这样的想法并非找借口,而是一种有效疏解压力的方式。但如果本身个性较容易趋向于逃避,则应该要求自己以较积极的态度面对压力,告诉自己,适度的压力能够帮助自我成长。同时,记压力日记也是一种简单有效的理性反思方法。

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  • 原文链接https://kuaibao.qq.com/s/20200903A02E9K00?refer=cp_1026
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