李佳琦突然宣布停止直播，网友直呼：背后真相太扎心！

身为全网最火主播，李佳琦最终扛不住了。4月份他几次宣布放弃直播，背后原因是身体不适需要足够的休息。也因三天两头停播，大家觉出不妥：李佳琦的身体怎么了？我们要知道，这个直播界的劳模不是吹嘘的，一天只能睡四五个小时，剩余时间就是在直播的路上，要么在准备直播的路上……

这一年下来，总共直播了396场，打破了行业的记录，没有休息时间，没有社交时间，只有工作，除了工作还是工作！为什么不停下直播？因为他的危机感，他表示过这个行业的残酷：“你今天不直播，你的粉丝就会去另外的直播间，第二天未必来你这里。”接下来就是不要放弃运动！因为运动就是最好的保养品啊！

科学研究表明，坚持跑步有助于延长寿命，过早死亡率下降约50%。哈佛大学对近6万名40岁的人，进行了约10年的随访数据研究，结果发现：正常体重的人会比不运动多活4.7年。运动会让你看起来更年轻，也让你的身体机能更有活力！如果你能坚持运动，那么另一件事让你事半功倍，就是管住嘴！早前有一名女生因为长期吃麻辣烫，而得了厌食症。最终胃特别的小。

医生表明偶尔吃没什么大害，如长期吃严重引发各种疾病，并威胁到生命！之前一位男子因吃了15包辣条，被送进医院ICU急救，最终因糖尿病酮症酸中毒，而抢救无效死亡。最后，在这个充满在这个诱惑百出的年代，要学会管住嘴远离垃圾食物！从三月到四月这段时间里，李佳琦几乎天天宣布停播，因为他的状态出现了波动：他是真的是太累了！这样的累，不是没有预兆。

之前就有人发现，长期大量工作，让这位顶尖网红迅速“干瘪”下来。作为一名创作者，上月听到一个非常悲痛的消息：一位独居青年作家被发现死在家中，年仅30岁。原因是什么呢？据了解是因行业压力越来越大，超复核工作已是常态，作家平时喜欢熬夜，朋友们劝过他，但他依旧改不掉这样作息习惯。最后，一切都在透支了身体，那一天毫无预兆地倒下了。死亡开始让更多人反思，终究我们值得为一份工作拼到死吗？所以不要熬夜，熬夜不仅会变胖变丑，还会让人没命！

不要在拥有健康和青春时不懂得珍惜健康。切记，健康是最好的幸福，没病没灾就是最大的不动产！身体才是革命的本钱。