健康前沿每日简报

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广州日报：健康生活方式能预防老年记忆障碍

芬兰一项研究表明，包括运动、脑力训练和健康饮食在内的健康生活方式，可以增进大脑健康，并预防老年记忆障碍。这项研究由东芬兰大学老年流行病学教授米拉·基维佩尔托领导的研究团队进行。共有1262名60岁以上、存在记忆障碍风险的老年人参加了这项研究。研究人员对其中一半受试者实施了该研究团队研发的强化生活方式指导，包括特定食谱、运动、脑力训练以及心血管病风险管理等，另一半受试者则接受标准生活方式的指导。经过两年时间，两组受试者的健康状况呈现出明显区别。接受强化生活方式指导的受试者自我感觉生活质量有所提升，患其他疾病的风险也显著下降。

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广州日报：AI医生开发锁定六大疾病领域

日前，国家重点研发计划数字诊疗装备专项“常见致盲、致畸、致死疾病的人工智能筛查诊断系统研发和临床试验”项目在中山大学中山眼科中心启动。据介绍，项目组将通过以往临床诊疗和疾病筛查产生的影像学数据，研发适用于常见致盲（白内障、青光眼和视网膜疾病）、致畸（脊柱侧凸）和致死（心血管疾病和头面部恶性肿瘤）疾病的人工智能筛查诊断系统，推动我国医学人工智能技术和新型智能医疗服务进入国际先进行列。未来，随着AI医生深入开发，人们在家用手机拍摄身体部位照片上传云系统，AI医生远程诊断有望成为现实。

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北京青年报：涉嫌无照经营“权健”门店被查

近日，有自媒体发文称“探访北京权健门店：藏身居民区，暗中仍经营”。根据文章中的线索，1月11日，北京市市场监管局立即组织朝阳区、丰台区工商、食药监等部门，对文章中披露的场所迅速开展了现场检查。

在该文章中披露的朝阳区十里堡路的权健自然医学调理中心，检查人员未发现现场从事火疗经营行为，但发现理疗床4张。经询问，现场负责人称没有办理营业执照。检查人员随即对理疗床予以扣留，后续将对该场所涉嫌无照经营行为依法进行调查处理。

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北京青年报：入住率不算养老机构评星硬指标

北京养老行业协会日前发布《北京市养老机构服务质量星级评定实施办法（试行）》。北京青年报记者了解到，原评定办法中较为关注的养老机构“床位规模”“入住率”“绿化率”等硬件指标，在新《办法》中不再作硬性要求，更加注重养老机构的服务质量、安全、医疗服务能力、标准和制度建设等“软”指标。同时，政府补贴也由“一次性发放”改为“每半年发放一次”，敦促养老机构以评促建。养老机构在星级评定有效期内，因发生死亡人数一人以上的重大安全责任事故，发生殴打、体罚等“欺老虐老”行为，将取消星级资格。

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生命时报：每天4000步，提高记忆力

美国加州大学洛杉矶分校的一项新研究称，60岁以上的中老年人每天步行4000步，可以改善注意力、提高记忆力。在为期两年的研究中，研究人员招募了29名60岁以上、对自己的记忆力比较不满意的中老年人，使用加速度计追踪他们7天内的身体活动，并记录了他们每天的平均步数。参与者被分成两组，一组每天走4000步以上，一组则步行少于4000步。随后进行的一系列神经心理测试和磁共振成像扫描发现，每天步行超过4000步一组人海马体（大脑深处的记忆关键区)及周围区域比那些走不到4000步的人变得厚一些。研究人员称，这些区域越厚，人们在注意力、信息处理速度和执行能力方面表现越好，认知功能越强。新研究被发表在《阿尔茨海默病杂志》上。

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北京日报：小小肠道菌可左右人的命运

人体肠道的微生物主要是细菌，它们与人的健康、疾病、胖瘦等有非常密切的关系。但下面这几点人们还知之不多。最新研究发现，肠道细菌与大脑发育有关，进而可能影响人的智商；与人的情绪有关，可以让人愉悦或痛苦；可能与寿命有关，让人延寿。当肠道细菌与出生和发育、生活质量以及死亡有关时，这些因素叠加起来，就可以影响一个人的命运。

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健康报网：胸痛吃硝酸甘油，可能错了

近几年，随着人们健康意识的提高，大家对胸痛有了一定的认识，但很多人认为胸痛就是冠心病、心肌梗死。其实，胸痛的原因有很多，如肺栓塞、主动脉夹层，不要一看到胸痛就自做诊断，因为不同的病因处理方式完全不同。老百姓都知道胸痛要吃硝酸甘油，但如果是右室心肌梗死，或严重的大面积心肌梗死、血压降低，服用硝酸甘油后会使血压更低，本来不致命的情况，可能会因误服硝酸甘油出现危险，文中的张大妈和刘大妈就犯了这样的错误，差点出了危险。网上还有一些通过甩胳膊、咳嗽几声，让血栓通过，减轻胸痛，这些办法更不靠谱。

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广州日报：冬天取暖谨防低温烫伤

低温烫伤在冬季多发，普通市民应如何防范低温烫伤呢？重庆医科大学附属儿童医院烧伤整形科医生袁心刚提醒，如果使用电热毯，温度不要设置得过高，待被窝暖和后，应在上床前断掉电源。使用暖宝宝应隔着几层衣服贴用。使用取暖器时，距离不要太近，也不要长时间对着身体的一个部位。使用热水袋取暖时，水温不宜过高，热水袋外面最好用布包裹隔热。

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