你的经历
也许你忘记了
但你的身体从未忘记
我是康复科医生
不是心理医生
我是治疗身体的医生
但我在致力于寻找导致身体疾病的心理原因
黄翠立
2018年9月22日 星期六
一、全身性的筋膜网络
人体有三大全身性的连通网络:神经网络、血管网络和纤维网络,每个网络都是一个整体,都遍布我们全身的每一个角落。
而纤维网络是细胞的直接外环境,也就是前段时间炒的火热的“间质”,全身都被这个网络包裹,从头到脚、从内到外都是互相连接在一起的一张大网。
这个纤维网络就是筋膜。
没有筋膜的支持,大脑就成了流动的奶油,我们整个人就会像布丁一样瘫软在自己的脚下。
简单比喻的话,人的结构就像一个柚子(图)。
西柚皮如同我们的皮肤,这个柚子皮会和里面的每瓣果肉紧密连接着,我们想把皮剥掉的话会有点难度。
把柚子横切开,可以看到柚子分为很多瓣,瓣和瓣之间都有“膜”的间隔,当我们把每一瓣都分开,会发现其实每个瓣都由一层膜包裹着,瓣与瓣之间贴在一起的话,它们的间隔膜就由 一层变成了两层。
各瓣柚子在柚子中心的位置是紧密地汇集成了一个“柚子心”,可以看成是每个柚子瓣膜的延展形成了柚子心,也可以说是从柚子心分出来各个柚子瓣的膜。
包裹每瓣柚子肉的那层膜又进到了柚子的“肉”之间,把柚子肉分成了好多小的粒粒。
再看看肌肉。
是不是和柚子一样呢?
再看看内脏的包膜:
我们的人体结构是和柚子相似的情况,从胚胎发育的经历来看,人体的筋膜都是一个连续的网络,然后把各个器官、组织像柚子瓣一样都包在了筋膜的袋子里。
(未完待续)
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