为何一紧张就会想上厕所？

通常是感觉神经的障碍，或是紧张焦虑导致神经网络受到影响。

1.感受器障碍（或称为感觉器）

感觉器官，是实现感觉过程的生理装置。

其包括感受器、神经通道和大脑皮层感觉中枢三部分。

其中，

感受器的职能是将刺激的物理化学特性（比如外部的光、声，机体内部的渗透压、温度等等）转变为神经冲动；

神经通道负责传导神经冲动，并在传输过程的不同阶段得到有选择的加工；

感觉经验的形成是在大脑皮层感觉中枢，感觉中枢是由大脑皮层上相应感觉的中枢部分和弥散部分组成。

感受器广泛地分布于人体各部分。比如，听觉感受器，视觉感受器。

而有关尿液、粪便的感受器，主要为膀胱，肛门。

紧张时总想上厕所，有可能这两个感受器的神经出现了障碍，导致大脑接受到了错误信息，从而产生了便意或尿意。

2.神经网络受到影响

从生物学角度来看，可能在某个时期，对未知情况的恐惧，提高了我们的祖先生存下来的几率，因而他们带着“对未知焦虑”的演化倾向，一直到如今。也因此，我们面对未知或是危险时，会产生焦虑，促使身体进入警戒状态。

然而，有些人的“警戒”机制可能更为敏感，可能一些并没有那么吓人的事情，比如期末考试，考驾照等，会让他们出现过分的焦虑反应。

他们可能会出现植物性神经功能失调的症状，比如心悸、手抖、出汗、尿频，便意频繁，坐立不安等等。

植物神经是内脏神经中的运动神经，又称为自主神经。

内脏运动神经可根据功能和药理特点分为交感神经和副交感神经。

机体紧张时，交感神经起主要作用，

（自律神经系统，红色部分为交感神经，蓝色部分为副交感神经，图片来源：维基百科）

交感神经的主要功能：使瞳孔散大，心跳加快，皮肤及内脏血管收缩，冠状动脉扩张，血压上升，小支气管舒张，胃肠蠕动减弱，膀胱壁肌肉松弛，唾液分泌减少，汗腺分泌汗液、立毛肌收缩等。

机体安静时，副交感神经其主要作用，

副交感神经主要功能：瞳孔缩小以减少刺激，促进肝糖原的生成，以储蓄能源，引起心跳减慢，血压降低，支气管缩小，增加消化腺分泌、增进胃肠的活动，促进大小便的排出等。

两者通常为相互抵抗的作用，但也有例外。