光源也是癫痫发作的“导火索”，尤其这两种得特别注意！

有一类比较特殊的癫痫类型——光敏性癫痫，这类患者对光源“要求高”，具体需要注意生活中的哪些光源才能避免发作？我们一起聊一聊！

一、生活中的光刺激

闪烁光灯光：如一些舞厅、酒吧中频繁闪烁的灯光，其闪烁频率通常在 1-20Hz 之间，很容易诱发癫痫发作。还有部分质量不佳的 LED 灯，可能会因电流不稳定等原因产生闪烁，也应避免接触。屏幕：电视、电脑屏幕在显示某些动态画面，特别是快速切换的画面时会出现闪烁。此外，一些老旧的阴极射线管（CRT）显示器，由于其工作原理，本身就存在一定程度的闪烁，对患者来说也是危险因素。强光太阳光：在晴朗天气下，太阳光直射强度大，尤其是在雪地、水面等对光线反射率高的环境中，光线会更加刺眼，反射光强可能超过 10000lux，容易引发光敏性癫痫发作。强光设备：如摄影棚中的专业闪光灯、舞台上的追光灯，这些灯光的亮度可高达数千甚至上万流明，瞬间的强光刺激可能诱发患者发病。条纹光建筑装饰：一些建筑采用的条纹状玻璃幕墙、室内装修中使用的具有强烈条纹图案的壁纸等，当光线照射在这些物体上时，会形成明暗相间的条纹光，可能引发癫痫发作。交通工具：当乘坐火车、汽车等交通工具时，透过车窗的光线会因物体的遮挡形成不断变化的条纹状光影，特别是在高速行驶过程中，这种条纹光的变化频率较快，可能对患者造成刺激。

二、电子设备中的光刺激

游戏画面动态场景：在一些动作类、射击类游戏中，经常会有爆炸、闪烁的灯光效果以及快速移动的场景，这些画面的快速变化和闪烁频率可能达到 50-60Hz 甚至更高，对光敏性癫痫患者的视觉刺激极大。3D 效果：3D 游戏通过特殊的成像技术营造出立体视觉效果，在呈现一些复杂的场景和动作时，会使玩家的视觉系统承受较大压力，更容易引发光敏性癫痫发作。视频内容特效画面：电影、电视剧中的一些特效场景，如魔法特效、科幻场景中的能量爆发等，往往会包含强烈的光影变化和闪烁效果。例如电影《奇异博士》中大量的魔法光影特效，可能会对患者产生刺激。动画画面：部分动画作品为了追求视觉冲击力，会使用高对比度、快速闪烁或移动的画面元素。如一些日本动漫中经常出现的快速打斗场景、强烈的光影对比画面等，都可能成为诱发因素。