【教評航天教室】太空生活不簡單 無重力難安眠

●圖為正在天宮空間站執行任務的神舟十二號航天員聶海勝、劉伯明和湯洪波。 資料圖片

中國航天科技發展迅速，為人類在太空發展作出巨大貢獻。有見航天發展對人類生活愈來愈重要，如北斗導航、衛星通訊、太空種子、探索火星和月球等，都影響着人類的未來，所以我們在2024年5月成立了「航天教育學校聯網」，在內地及港澳地區聯繫了80所學校，一齊推動航天教育。航天知識既有用，亦有趣，筆者在這裏分享一些航天資訊和知識，讓大家多了解祖國的航天發展。

天宮空間站，又名中國空間站，於2021年開始建設，為現在人類於太空在軌的兩個太空站之一 （另一為國際空間站），「天宮」由天和核心艙、問天實驗艙和夢天實驗艙三個艙組成，外型像一個十字，並於2023年常態化營運，它一方面是航天員的太空居所，另一方面是太空研究和實驗的工作室。

2021年6月17日，中國三位宇航員聶海勝、劉伯明和湯洪波首次出發到空間站，這次任務亦標誌着中國航天發展的重大成果。

一天可見16次日出日落

中國空間站在距離地球340千米—450千米的軌道上，以平均時速每小時28,000千米圍繞地球飛行，大約每90分鐘便圍繞地球一次，所以如果以地球的一天24小時來計算，空間站一天可看到16次日出和日落，日與夜是地球的16倍，真是「山中方一日，世上已千年」。

為了計算時間，住在空間站的航天員都不以日出和日落來測量日子，他們會沿用手錶來知道地球的時間，還有，他們的臥室有一個小窗，讓他們在睡覺前觀看日出和日落，每天有16次，總夠看吧！

身如氣球飄 噪音阻入睡

航天員通常會在空間站逗留三至六個月，但在太空居住絕不容易。

先談睡覺，由於太空沒有重力，有一些航天員便埋怨缺少了使人昏昏欲睡的重力感覺，難以入睡，還有航天員雖然用帶子把身體縛着，不致飄來飄去，但雙手仍會在睡覺時飄動，像脫離了身體一樣，令人極不習慣，加上空間站內有不少機器不停運作，噪音接近58分貝，別指望安靜入睡。美國哈佛大學便做過研究，國際空間站的航天員平均睡眠時間為5.7小時，更發現航天員在太空站睡覺，睡眠時間少了，睡眠質素也差了。

為了解決這問題，中國空間站為航天員設立私隱度高和減噪音的臥室，雖然睡眠區不算大，但有不同的燈光模式和適當的風速，來營造一個較舒適的睡眠環境。

你希望到太空居住嗎？其實在太空生活絕不簡單，科學家正研究為人類另覓星球，但現在仍是起步階段，所以寄語大家同心愛護地球，目前適合人類居住的仍只有地球。今次和大家談了在空間站「住」的問題，讓我下次和大家分享在空間站「食」和「行」的有趣事吧！

● 蔡世鴻 中華基督教會協和小學（長沙灣）校長，教育評議會、航天教育學校聯網主席