心理学上有个词：确认偏误——我们为何总是只看到我们想看到的

确认偏误是人们倾向于寻找、解释和记忆信息以证实自己的先入之见或期望。这种偏误的功能在于它帮助我们简化复杂的信息并维持我们的认知一致性。

想象一下，你是一个坚定的素食主义者，当你浏览社交媒体时，你可能更容易注意到那些支持素食主义的文章和评论，而忽视或质疑那些关于素食主义的负面信息。这就是确认偏误在日常生活中的一个例子。

在一次公司会议上，团队成员被要求提出改进产品的想法。Tom，一个坚信技术解决方案的人，只关注那些与技术相关的建议，而忽略了其他可能更有创意但不那么技术性的提案。即使这些被忽略的想法可能对产品有更大的益处，Tom的确认偏误使他无法看到它们的价值。

确认偏误的由来

确认偏误的概念最早由心理学家Peter Wason在20世纪60年代提出。他通过实验发现，当人们持有某种信念时，他们倾向于寻找支持该信念的证据，而忽略或贬低与之相悖的信息。

确认偏误的特点和特征

选择性注意：人们只关注那些支持自己观点的信息。

选择性解释：对信息的解释往往偏向于自己的先入之见。

记忆偏差：人们更容易记住那些与自己观点一致的信息。

确认偏误可以是个体效应，也可以是群体效应。在社交媒体上，算法经常根据用户的历史行为推荐内容，这可能加剧个体的确认偏误。在群体中，成员可能会因为团队思维而共同加强这种偏误。那些对自己观点过于自信或不愿意接受新信息的人更容易受到确认偏误的影响。

确认偏误的正面与负面影响

正面影响：

认知效率：帮助人们快速做出决策。

减少信息过载：通过筛选信息简化决策过程。

负面影响：

阻碍创新：忽视创新和非传统的想法。

加剧分歧：在社会和政治讨论中加深观点的分歧。

错误决策：基于不全面的信息做出错误的判断。

要应对确认偏误，我们可以采取以下措施：

意识到偏误：认识到自己可能存在确认偏误，并努力识别它。

多元化信息源：主动寻找和考虑与自己观点不同的信息。

批判性思维：对所有信息持批判态度，包括那些支持自己观点的。

开放性对话：与持有不同观点的人进行开放和尊重的对话。

在实际生活中，我们应该在情绪上保持冷静和客观，在行为上积极寻找和考虑不同的观点。对于确认偏误的所有负面影响，我们应该通过增加信息的多样性、培养批判性思维和进行开放性交流来一一对应解决。最终，我们应该忠告自己保持谦逊和好奇心，始终对新信息和不同观点持开放态度。