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思维导图魔改版,锻炼发散性思维

思维导图应该很多人都知道,不知道没关系,我复制官方的介绍给你补补课。...思维导图又称脑图、心智地图、脑力激荡图、灵感触发图、概念地图、树状图、树枝图或思维地图,是一种图像式思维的工具以及一种利用图像式思考辅助工具。...要记住思维导图最重要的是思维,画画只是辅助我们思维和记忆,前期不熟悉的时候可能会花费的时间较多,后期熟练了,一般都只需要三十分钟就可以完成一幅常规思维导图。...补了这么多知识,思维导图利用好,对我们工作生活帮助也是非常大的。 ? xmind 适用系统:安卓 xmind在思维导图方面应该做的比较好的,不过多介绍了,我们直接推荐今天的主角。...使用方面嘛,柚子就不教啦,非常简单,重要的还是大家的思维

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    最牛B的编码套路--锻炼

    你必须定期留出时间,集中锻炼,这样才能把事情做得更好。 我认识很多杰出的程序员——这是在亚马逊工作最好的额外“福利”之一。如果仔细观察他们,你会发现他们时时都在锻炼。...他们已经很优秀了,但他们仍然不忘锻炼。他们锻炼的方法林林总总,而我在这篇文章中只会介绍其中的几种。 据我了解,这些杰出程序员之所以如此成功,就是因为他们一直在锻炼。...完美的身材要靠定期的锻炼才能获得,而且必须坚持锻炼才能保持,否则身材就会走形。对于编程和软件工程来说,道理是一样的。...你需要锻炼什么呢?...答案就在《科学美国人》的一篇名为“The Expert Mind”(专家思维)的文章里: 爱立信提出,重要的并不是经验本身,而是“努力的学习”,也就是要不断地挑战自身能力之外的东西。

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    给程序员的健身锻炼指南

    因此程序员健身锻炼的首要目标,不是为了有好看的身材,而是让你精力充沛,面对高强度工作游刃有余,同时还有精力去享受生活,这才是最关键的。 心肺系统的重要性 这一切的基础是你必须要有一个好的心血管系统。...如果通过运动,让心肌得到有效的锻炼,那受益的是整个心血管系统。至于体重的減轻、体型的变化,这些都是随时而来的副产品。 自测心肺功能水平 那么如何锻炼才能有效的增强心血管系统呢?...如果平时缺乏锻炼,心肺功能不达标,高强度的训练是比较危险的。 建议使用“卡氏公式”计算一下你合适的运动心率区间。这个心率区间是和你的年龄,以及早上起来的静态心率状况有关。...如何有效减脂 健身锻炼除了能充沛精力,另外一个大家关心的问题是,如何通过运动有效的减脂呢? 实际上,饮食才是最有效的控制体重的方法。

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    除了Switch健身环,VR锻炼不香吗?

    然而,这个价格足以购买一套相对适用的VR一体机,况且在沉浸式的虚拟现实环境下,锻炼效果远大于Switch健身环。 ? ?...更沉浸的VR带来的锻炼效果远超Switch 早在2018年,VR游戏《Beat Saber》的玩家罗伯特·朗(Robert Long)就曾在国外社交网站Reddit发布过使用该游戏减重63公斤的帖子。...在相关虚拟现实健康与运动研究所(VR Health Institute)的研究中则认为,在不改变饮食习惯的前提下,VR环境中的有氧运动能够比在健身房使用器械锻炼消耗更多的热量。 ?...同时,对于绝大多数不热爱运动的人士来说,VR健身更相当于一个游戏,能够大幅度的降低有氧锻炼带来的枯燥和乏味。更何况《Beat Saber》本身就是一款品质不错的音乐类VR游戏。 ?

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    思维体系---技术思维、业务数据思维、产品思维、复合思维

    那么总的来说,我分为四种思维模式: 一、技术思维   卧槽!干代码!出bug了!没错,这就是你进步的源头。...二、业务数据思维   业务思维上,更多会考虑到业务本身的价值,具有较强的业务敏感度。...三、产品思维   对于产品思维,很多人会想到,程序员总想砍死产品经理,改来改去哈哈。。但是其实产品思维的核心在于 与人打交道、与业务打交道、与技术打交道 以及 事物的推动作用。...那么产品思维,我们就可以概括为:业务本身、技能专业度、洞察力、心理学、全局观、高情商以及耐心,是一种复合的思维。 四、复合思维    毕竟本人也是技术出身,所以对于技术的感官更加强烈哈哈。。...但是如果,你能在精通专业技术的基础上,融合 技术 业务 产品 的体系化思维模式,我称之为复合型思维,因为这种思维模式,包含强大的同理心,包含敏锐的洞察力,同时也包含一定的视野广度,需要结合心理学、哲学、

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    技术思维和产品思维

    当然最终在大方向上达成了一致,不过沟通的过程对我有些许启发,即技术思维和产品思维的不同。 所谓的技术思维是什么呢?一切以技术为出发点,拿着锤子四处敲钉子。...在日常工作中,很多技术同学都或多或少有这种思维惯性。从Java和PHP谁是世界上最好的语言,到为了解决一个小bug而引入一套新的技术方案,类似的案例屡见不鲜。...但换个角度,技术同学的技术思维,又何尝不是一种思维惯性的依赖路径。因为擅长什么,所以什么事都下意识从自己擅长的角度去分析和尝试解决。...课程矩阵,组合课程优惠策略,提供免费的软技能提升服务,定时定向的内部分享; 产品思维,其实是一种换位思考解决问题的思维方式。...不要成为锤子下的牺牲品 不要仅限于只做测试工作 构建自己的思维逻辑体系 如何构建自己的知识体系?

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    【Docker项目实战】使用Docker部署ExerciseDiary锻炼日记工具

    通过将用户的锻炼数据以类似GitHub贡献图的方式展示出来,ExerciseDiary不仅提供了直观的数据统计,还能激发用户持续锻炼的动力,让他们看到自己的进步和成就。...1.2 使用场景 日常锻炼记录:用户可以在每次锻炼后记录自己的活动类型(如跑步、举重等)、时长和强度,并在应用中查看当天的完成情况。...长期趋势分析:通过查看过去一年甚至多年的锻炼记录,用户可以了解自己的健身习惯是如何变化的,从而调整训练计划以达到更好的效果。...通过Docker快速部署的特点,用户可以迅速启动应用并开始记录锻炼数据,无需复杂的配置流程。...这种直观的可视化图表不仅展现了用户的锻炼频率,还激发了持续锻炼的动力,ExerciseDiary是一款集实用性与激励性于一体的健身记录工具。

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    SQL思维 VS 编程思维

    如果是第一种做法,那么这就是我说的"编程思维",而第二种则是“SQL思维”。 我之前将"编程思维","SQL思维"发了个朋友圈,问大家他们之间有啥区别,答案五花八门。...而编程的话,则是一种高度灵活的思维,他本身没有给你一个方向,所以一般大家会按照编程的自然习惯,也就是for循环的思维去解决问题。...但是编程语言自身并没有对如何操作集合给出一个“规范的”思维,因为它允许用户用无数的解决方案去解决。而SQL则对这一类操作做了一个总体的设计和规范,如果你习惯了SQL的模式,大部分数据操作会很简单。...以编程思维为主的人接触SQL会觉得各种别扭,还是觉得自己for循环(包含if/else)的模式更可控,更自由。

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