JWT 应该存哪儿？5 种方式全面解析，选对方式很关键！

在 Web 场景里，最常见的几种**JWT（JSON Web Token）**存储方式主要有：

1. Cookie（HttpOnly + Secure）
2. 普通 Cookie（可被 JS 读取）
3. localStorage
4. sessionStorage
5. 内存变量（in-memory）

下面从安全性、跨域便利性、实现复杂度等方面做一个详细对比，帮助你根据业务场景做出选择。

1. Cookie（HttpOnly + Secure）

1.1 基本原理

• 服务器端在用户登录或获取 Token 后，通过Set-Cookie响应头把 Token 设置到浏览器 Cookie 中，并加上HttpOnly、Secure、SameSite等安全属性。
• 浏览器在后续请求时自动携带 Cookie，无需手动在前端写逻辑附带 Token。
• HttpOnly 可以防止前端脚本直接读取 Cookie，从而降低 XSS 造成令牌泄露的风险。

1.2 优点

1. 安全性高：
   • HttpOnly 减少 XSS 攻击时泄露 Token 的风险；
   • Secure 确保只能在 HTTPS 下传输 Token，防止明文窃听；
   • 可结合SameSite、CSRF Token 等策略提升对 CSRF 攻击的防御能力。
2. 使用方便：
   • 浏览器请求会自动携带 Cookie，后端可直接从请求的 Cookie 中获取 Token 并校验。
3. 更贴近传统 Session 的使用习惯：
   • 对于传统后端渲染或同域名场景，迁移成本低。

1.3 缺点

1. 跨域场景配置相对复杂：
   • 如果需要前后端在不同域名（或端口）下交互，就要在服务器端正确配置 CORS（跨域资源共享）、Access-Control-Allow-Credentials等，且 Cookie 的SameSite可能需要设为None并配合Secure。
2. 需要额外防范 CSRF：
   • 当浏览器自动带 Cookie 时，攻击者若能诱导用户访问恶意链接，也会携带 Cookie，因此需要在后端或前端做 CSRF 防御（常见方式：CSRF Token / Double Submit Cookie / SameSite 策略）。

1.4 适用场景

• 同域或同顶级域名下的前后端应用（SPA、SSR、微前端等）。
• 需要较高安全性、不希望前端脚本访问到 Token。
• 可以配合 CSRF 方案且对跨域配置有一定理解。

2. 普通 Cookie（可被 JS 读取）

2.1 基本原理

• 与上面类似，将 Token 存在浏览器 Cookie 中，但不加HttpOnly属性，所以前端脚本（JS）可以读取和写入 Token。

2.2 优点

1. 实现简单：
   • 不用在请求头里手动加 Token，浏览器会自动带上；同时若前端要展示或处理与 Token 关联的信息，也能直接读取 Cookie。

2.3 缺点

1. 安全风险高：
   • 任何前端脚本（包括被 XSS 注入的恶意脚本）都能读取到 Token，一旦泄露 Token，攻击者可冒充用户发起请求。
2. 同样存在 CSRF 风险：
   • 与 HttpOnly Cookie 一样，也需要做防范 CSRF 的工作。

2.4 适用场景

• 原则上不推荐在生产环境使用，因为 XSS 一旦发生，Token 会立即泄露。
• 可能仅在非常简单的 Demo 或内部工具里用到，但要非常注意 XSS 防护。

3. localStorage

3.1 基本原理

• 前端在用户登录成功后，从后端获取 JWT，将其保存在浏览器的window.localStorage中。
• 发送请求时，前端显式地从localStorage中拿 Token，加到Authorization: Bearer <token>请求头里。

3.2 优点

1. 跨域、跨子域场景下更灵活：
   • 不用费心 Cookie domain、SameSite、CORS Credentials 配置等，直接在请求头里带 Token。
2. Token 管理可控：
   • 前端能随时读写 Token，或根据业务需要做一些缓存、刷新逻辑。

3.3 缺点

1. 易受 XSS 攻击：
   • 若站点存在 XSS 漏洞，恶意脚本可直接访问到localStorage内容，将 Token 盗走。
2. 需要自行处理 CSRF：
   • 虽然通过Authorization头可以避免自动携带 Cookie 的情况，但如果你有其他需求（比如还在用 Cookie 维护部分状态）仍有可能受 CSRF 影响。
3. 实现稍复杂：
   • 每次请求需要手动添加Authorization头。

3.4 适用场景

• 前后端完全分离，且经常需要跨域；
• Token 主要用于 API 授权，且配合充分的 XSS 防护（比如严格的 CSP、输入校验、第三方脚本管理等）。

4. sessionStorage

4.1 基本原理

• 与 localStorage 类似，也是前端脚本可读，但生命周期是浏览器会话级（Tab / 窗口关闭即失效）。

4.2 优点

1. 生命周期更短：
   • 关闭浏览器标签或窗口后 Token 即清除，减少长期存在的安全风险。
2. 实现上与 localStorage 相似：
   • 手动在请求头中附带 Token。

4.3 缺点

1. 仍然易受 XSS 攻击：
   • 只要脚本能运行，就能读写 sessionStorage 中的 Token。
2. 无法跨标签共享：
   • 如果用户需要在多个浏览器标签间切换，则每个 Tab 都需要重新登录获取 Token（除非有更复杂的处理逻辑）。

4.4 适用场景

• 希望 Token 在浏览器最小化时限内存在；
• 不希望 Token 在浏览器不同 Tab 间共享或在刷新页面后依然保留。

5. 内存变量（In-Memory）

5.1 基本原理

• 前端在登录后，只保存在运行时内存变量中（例如 React 或 Vue 的全局状态、JS 变量），不写入 Cookie 或 Web 存储。
• 在页面刷新或关闭时，该变量会丢失，需要依赖其他机制（刷新 Token 或重新登录）。

5.2 优点

1. 无法直接被持久化：
   • 相对减少在磁盘或浏览器持久存储中被窃取的风险。
   • 部分攻击向量（如直接读取 localStorage 或 Cookie）失效。
2. 灵活性：
   • 适合非常短生命周期的应用，或者对安全要求极高，希望最大程度减少 Token 暴露。

5.3 缺点

1. 页面刷新 / 重载后丢失状态：
   • 用户体验上会有不便，需要重新获取 Token；
   • 需要额外的无感刷新或“Silent Refresh”逻辑（常与 Refresh Token 结合）。
2. 依旧易受 XSS 攻击：
   • 若脚本能执行，攻击者也可以获取到当前内存里的 Token（不过获取时机相对更苛刻）。

5.4 适用场景

• 安全敏感度高且希望极短期持有 Token（比如只在单页面操作时保持登录，刷新就要重新获取），可结合刷新 Token 机制。
• 前端要有丰富的无感刷新或重登录策略，否则会频繁打断用户体验。

6. 总体对比

注：

• 防XSS 并不是指“绝对防”，而是指“难度高低”。HttpOnly Cookie 在前端脚本层面更难被直接读取，但如果 XSS 能执行任意脚本，也可能在发送请求时自动携带 Cookie 的情况下做进一步操作。
• 防CSRF 主要关注的是浏览器是否自动带上凭证。Cookie（不管是否 HttpOnly）都会自动带上，需要后端或前端实现额外防护。
• localStorage / sessionStorage / 内存变量 主要在发起请求时手动注入 Token，因此在默认情况下对 CSRF 攻击更有“天然屏障”（因为攻击者无法自动借助用户浏览器带上 Authorization 头），但若应用还有其他 Cookie-based 功能也需要防范 CSRF。

7. 如何选择？

1. 同域名 / 安全要求较高 / 有后端渲染或 SPA 场景
   • 首选：HttpOnly Cookie+ CSRF 防护
   • 好处：自动带 Cookie，后端对请求身份校验统一，且 Token 不会被 JS 直接读取。
2. 前后端分离 + 跨域复杂 + 需要细粒度控制 + 需要移动端/第三方对接
   • 可以使用localStorage或内存变量来管理 Token，并手动在请求中附加Authorization: Bearer <token>头，后端只需在每次请求解析该头即可。
   • 需要加强 XSS 防护策略（Content Security Policy、及时更新依赖、代码审计等）。
3. 对用户体验要求特别高，且 Token 需随时刷新
   • 可以采用内存变量 + Refresh Token模式，在刷新或重新打开页面时进行“无感刷新”获取新 Token。适当平衡安全与体验。
4. 普通 Cookie（可读写）
   • 并不建议在生产环境中使用，因为极易被 XSS 窃取。

8. 结论

• 最安全的通用做法：把 JWT 放在 HttpOnly + Secure Cookie 中，配合 CSRF 防护和 HTTPS，全流程加密传输，阻断常见攻击手段。
• 跨域更灵活的做法：使用 localStorage（或 sessionStorage/内存变量）并在每次请求中手动加Authorization头，但要确保站点足够安全，尤其防范 XSS。
• 选择依据：主要看你对“安全”和“跨域可行性”的权衡，也要结合自身的技术栈、业务复杂度和用户体验要求来做决定。

希望以上对比能帮助你更好地理解和选择合适的 Token 存储方式。若应用对安全要求很高，优先考虑 HttpOnly Cookie 方案；若需要同时支持多域名访问或移动端/第三方，则要结合 Token + localStorage/内存，并实施严格的前端安全策略。