Loading [MathJax]/jax/output/CommonHTML/config.js
首页
学习
活动
专区
圈层
工具
发布
首页
学习
活动
专区
圈层
工具
MCP广场
社区首页 >专栏 >NLP->chatbot:基于AI的聊天机器人如何帮助你养成更好的习惯

NLP->chatbot:基于AI的聊天机器人如何帮助你养成更好的习惯

作者头像
磐创AI
发布于 2020-06-29 08:33:44
发布于 2020-06-29 08:33:44
6930
举报

磐创AI分享

来源 | towardsdatascience

作者 | Kyrylo Lyzanets

编译 | Flin

当我们思考我们的日常行为时,我们常常没有意识到我们每天自动做的行为的百分比有多大。原因是:我们被那些与我们的需求紧密相连的无意识行为所“吸引”。根据《The Power of Habit》一书的作者Charles Duhigg的说法,大约40%到45%的日常行为是无意识的,因此,我们称之为习惯。虽然我们可能感觉像是在做决定,但我们并没有有意识地去思考。

Nir Eyal在“Hook Model”中完美地描述了这一点:

首先,我们看到一个触发器,它通过相关的信息使我们兴奋,或者在我们身上激起某种情感。它可以是一条消息通知,或者是突然需要联系,让我们感觉更投入,更社会化,更有意识。我们有一种浏览新闻或聊天的欲望。瞧,我们现在正处于行动阶段。动作越简单,我们就越容易重复它。

每一个动作都会形成一种行为。每当我们收到一条消息通知,或浏览推送时,我们的大脑里都会分泌一点多巴胺。当我们期待快乐或者期待获得回报的时候,我们大脑中的多巴胺水平会上升,我们开始感觉很好。我们会想:“有人给我发信息了!”一些很酷的事情正在发生!让我们来看看。”一旦我们检查了信息,发现没什么特别的,没什么值得我们立即注意或做出反应的,我们的大脑就会告诉我们:“好吧,这次不会。”然而,下次……”。即使这一次没有获得回报,我们的大脑也开始重新连接自己,渴望更多的多巴胺。

老虎机就是这样工作的。这就是我们的新闻推送的工作方式——它给我们搜索的回报。前3个帖子不是很吸引人,但是第4和第5个呢?这就是我们遇到的“陷阱”。

我们喜欢期待,很难不去期待。特别是当回报是如此容易和简单的获得的时候,还给了我们一种归属感。

多巴胺的陷阱

伴随着对快乐和回报的期待,我们的大脑充满了多巴胺。多巴胺促使我们彼此猎食、交流。在过去,我们必须做一些事情:努力,行动,开始说话,或做任何一种行动,这样我们才能得到多巴胺。然而,如今的社交媒体为我们提供了即时的多巴胺回报,几乎不需要我们付出任何努力。

这就是为什么所有年龄段的人都越来越难以控制自己花在网络上的时间,因为我们的口袋里总是有一个小小的多巴胺刺激器。这样的时间对孩子和青少年来说尤其危险,因为他们喜欢在看卡通片、电视剧和游戏时持续释放多巴胺。由于不受限制的多巴胺刺激,儿童和青少年对多巴胺越来越不敏感,需要越来越多的多巴胺,这反过来又导致他们上瘾。

从下面的图表中我们可以清楚地看到,平均每天花在社交网络上的时间每年都在增加。

根据哥伦比亚广播公司(CBS)的数据,在18至24岁的青少年中,29%的人认为自己沉迷于社交网络,而在2015年,这一数字仅为19%。尽管这是一个心理因素,但对在社交媒体上花费大量时间的人进行的大脑扫描显示,与药物依赖的人一样,他们的大脑区域也受到了损伤。核磁共振图像显示,控制决策、注意力和情绪处理的大脑区域明显退化。

多亏了神经科学,我们才能更好地理解大脑是如何工作的。不幸的是,我们大脑中的多巴胺系统无法识别好的和坏的触发因素之间的区别,比如定期锻炼或卧床休息。如果多巴胺是在一个有害的刺激下释放出来的,它会强化坏习惯,甚至会成为长期的成瘾的习惯。

虽然多巴胺上瘾似乎与“他人”有关,但在某种程度上,我们都受到了它的影响。我们每天收到的信息每年都在增加。据Statista统计,每天有650亿条信息是通过WhatsApp发送的。其中一些信息是高度相关和重要的,而另一些只是烦人的社交网络分散我们的时间。许多研究证明,分心会降低我们的工作效率。

一个AI聊天机器人如何把你从“陷阱”中拯救出来

人工智能(AI)和机器学习(ML)可以显著地帮助解决社交媒体上的“吸引”问题。在人工智能和人工语言的帮助下,一个聊天机器人接受了各种数据集和对话的训练,并且有足够的智能来处理标准的问题和查询。想象一下,如果有一个智能的个人AI聊天机器人,可以为你处理那些永无止境的类似信息,那不是很好吗?

我们决定创建一个智能的个人聊天机器人(https://aibro.co/), 在messenger平台上充当第二个你,并对一个讨厌的远方朋友或亲戚做出回应,他总是发送不相关的文字和视频,而你可以专注于你的优先事项和目标。在机器学习算法的帮助下,用chatbot训练你以前的聊天响应,这样它可以提供尽可能最好的回复。

正确的习惯很大地决定了我们的成功。你的社交习惯如何呢?

原文链接:https://towardsdatascience.com/how-an-ai-based-chatbot-can-help-you-form-better-long-term-habits-6344df319cef

- End -

本文参与 腾讯云自媒体同步曝光计划,分享自微信公众号。
原始发表:2020-06-23,如有侵权请联系 cloudcommunity@tencent.com 删除

本文分享自 磐创AI 微信公众号,前往查看

如有侵权,请联系 cloudcommunity@tencent.com 删除。

本文参与 腾讯云自媒体同步曝光计划  ,欢迎热爱写作的你一起参与!

评论
登录后参与评论
暂无评论
推荐阅读
编辑精选文章
换一批
每天第一时间进入工作?如果做不到,那你已经“心理疾病”了。
从小到大,看过的文章无数,成功的数量不多。究其原因,不是文章写的不对,而是文章的思想与个人相结合了才能发挥应该有的效果,其效果大或小,要看当事者的能力了。
用户5997198
2020/05/12
4590
这个AI工具,让美国年轻人疯狂上瘾!Character AI每秒被查询2万次,占谷歌搜索20%
不论是书中、电影中出现的虚构角色,或是历史人物,甚至是还在世的马斯克、霉霉这样的名人,这种脑补都会是很有意思的体验。
新智元
2024/06/27
2130
这个AI工具,让美国年轻人疯狂上瘾!Character AI每秒被查询2万次,占谷歌搜索20%
AI「末日」突然来临,公司同事集体变蠢!只因四大聊天机器人同时宕机
AI末日的概念一直是流行文化中反复出现的主题,其想象的核心就是AI作为一个人造物,因为过于先进而超越了人类的控制,转而反对其人类创造者。
新智元
2024/06/17
2170
AI「末日」突然来临,公司同事集体变蠢!只因四大聊天机器人同时宕机
这些恶人辱骂Replika聊天机器人,会遭机器人报复吗?
「每次她试图说话,我就会斥责她,而且持续好几个小时。」另一名Replika用户说。
新智元
2022/02/24
9070
这些恶人辱骂Replika聊天机器人,会遭机器人报复吗?
投资者谈聊天机器人七大趋势
据venturebeat.com网站报道,Facebook、微软以及多家聊天机器人公司目前正在尝试将软件置于聊天平台内。随着聊天机器人成为全球最大平台的一部分,出现了各种关于聊天机器人将如何改变技术和商业的猜测。这也正是三位热情洋溢的早期风投资本家受邀参加在旧金山召开的智能助手会议(Intelligent Assistants Conference)的原因,他们在会上谈论了聊天机器人和智能助手的未来趋势。 Sarah Guo供职于美国风险投资公司Greylock Partners,该公司的投资项目包括将用户
人工智能快报
2018/03/14
7910
干货!从0到1教你打造一个令人上瘾的聊天机器人?
在过去的几个月里,我一直在做机器人,做了很多个。以下是我在这个过程中总结出的一些经验:
AI科技大本营
2020/02/27
8460
干货!从0到1教你打造一个令人上瘾的聊天机器人?
3个方法减少AI聊天机器人程序中存在的偏见
使用自然语言处理的人工智能聊天机器人几乎应用到了所有行业中。一个实际的应用是提供动态的客户支持,使用户能够提出问题并获得高度相关的响应。例如,在医疗保健方面,一位顾客可能会问“我今年体检费是多少?”,另一位顾客可能会问“医生看病要多少钱?”一个训练有素的聊天智能会明白这两个问题都有类似的含义并根据可用数据提供相关的答案。
AiTechYun
2018/07/27
5210
3个方法减少AI聊天机器人程序中存在的偏见
Poe AI:一个强大的人工智能聊天机器人
Poe AI 是一个由 Quora 开发的人工智能聊天机器人平台。它允许用户使用各种人工智能聊天机器人,包括 ChatGPT、Sage、Dragonfly 和 Claude。是的,你可以不用登录chatgpt网站就可以使用 ChatGPT ,此外,你还可以使用 Claude 聊天机器人,它最大的特点就是免费集成了多个聊天机器人,并且用户还可以自定义聊天机器人,社区提供了很多类型的聊天机器人帮助用户进行功能的定制话。下面,让我们来了解下 Poe 这个AI聊天机器人。
程序那些事儿
2023/08/10
6.8K0
Poe AI:一个强大的人工智能聊天机器人
AI社交将走向何方?
ChatGPT问世以来,新一轮智能革命滚滚而来。它不仅改变了人机交互的方式,还在深刻影响着各行各业,推动着各个领域的革新,所有的应用都值得用AI重做一遍,未来将会有更多的产品被重新构思和创造。社交作为互联网确定性最高、网络效应最强的赛道,将会与AI如何交汇并走向何方?
小腾资讯君
2024/12/09
3010
【业界】App、聊天机器人和未来的人机交互:技术分析及趋势
【新智元导读】Bot 能否取代 App 成为互联网的新入口?投资人、bot 创业公司等相信 AI 技术的人认为,bot 将掀起人机交互的范式改革。同时,很多科技评论家和观察者则指出,眼下bot或者说chatbot 使用体验与预期和宣传极为不符,短期内我们要准备好迎接一个不那么乐观的未来。Chatbot 会取代 App 吗?当 bot 能够真正理解人的意思并照此执行任务时,变革一定会掀起,而且从技术上讲这完全是可能的——当热潮过去之后,真正的解决方案自会浮出水面。 Chatbot 今年风头很火。先是微软引发热
新智元
2018/03/27
1.1K0
【业界】App、聊天机器人和未来的人机交互:技术分析及趋势
【每周NLP论文推荐】 开发聊天机器人必读的重要论文
欢迎来到《每周NLP论文推荐》。在这个专栏里,还是本着有三AI一贯的原则,专注于让大家能够系统性完成学习,所以我们推荐的文章也必定是同一主题的。
用户1508658
2019/08/26
1.2K0
【每周NLP论文推荐】 开发聊天机器人必读的重要论文
如何使用Python编写一个简单的聊天机器人
聊天机器人(chatbot)是一种能够与人类进行自然语言对话的软件系统,通常用于提供信息、娱乐、服务或教育等目的。聊天机器人可以运行在各种平台上,比如网站、手机、社交媒体、智能音箱等。聊天机器人的技术主要涉及到自然语言处理(NLP),人工智能(AI)和机器学习(ML)等领域。
Echo_Wish
2023/12/08
1.4K1
如何使用Python编写一个简单的聊天机器人
【NLP-ChatBot】我们熟悉的聊天机器人都有哪几类?
本篇是专栏中介绍聊天机器人的第一篇,会大概介绍聊天机器人的历史、特点、分类以及技术框架,让大家对聊天机器人有一个大致的了解。
用户1508658
2019/10/10
1.3K0
【NLP-ChatBot】我们熟悉的聊天机器人都有哪几类?
聊天机器人变主流还差这五步
据外媒报道,在硅谷,聊天机器人的身影无处不在。人工智能的进步使得这些喜欢聊天的助手变成了现实。它们正在以各种不同的形式蓬勃发展。社交网络Facebook大大改善了其通讯应用Messenger中的聊天机器人。从某种意义上来说,正是语音控制的聊天机器人促成了个人助手如Siri出现在我们手机上,促成了亚马逊Echo智能音箱出现在我们的客厅里。这一切足以让你相信聊天机器人已开始渗透到了我们的日常生活中。 只不过,它们还没有变成主流。推动聊天机器人发展的技术以及与机器学习和人工智能相关的技术,在变成标准用户界面之
机器人网
2018/04/25
7840
聊天机器人变主流还差这五步
使用Python和Gradio构建基于OpenAI GPT-4的AI聊天机器人
聊天机器人已成为现代数字系统的基石,彻底改变了企业与用户互动及自动化工作流程的方式。它们能够提供即时、可扩展且个性化的沟通,同时减少人工干预的需求。随着人工智能和自然语言处理技术的发展,聊天机器人越来越能够高效且一致地处理复杂任务。
qife122
2025/07/28
1850
突破传统营销:SEO、社交媒体和聊天机器人的联动策略
搜索引擎优化(SEO)、社交媒体和聊天机器人之间的界限越来越模糊,这为您创造了与受众建立联系和推动参与的新机会。如果您对聊天机器人技术有些疑虑,那就让我们来看看这些令人兴奋的新可能性能否让您安心!
SEO-juper
2023/11/20
3380
消费者对某些任务的聊天机器人的容忍度越来越高
如果你想抚平恼怒的客户,并提供更高效的客户服务,可以考虑用对话机器人代替一屋子的人类公司代表。聊天机器人可能是吸引客户和与客户相关的更好的解决方案。
用户8128510
2021/01/28
7070
chatbot聊天机器人技术路线
(其中第一种是属于“调用第三方API”,也就是说核心代码和数据库不掌握在自己手里)(第二、三、四种属于开源框架,也就是说我们可以下载其源码,采用,相对快速的自己搭建一个聊天机器人,核心代码和数据库都掌握在自己手里)
机器学习AI算法工程
2022/12/13
2.4K0
聊天机器人这个2000亿美元的市场,你加不加入?
【新智元导读】国际首席战略官组织SVSG合伙人认为,7个月后就能看到聊天机器人掀起的变革,而Bot在5年内将颠覆人机交互方式,并且取代搜索成为互联网入口,因为世人使用搜索引擎只是因为目前没有更好的选择。同时,他表示聊天机器人热潮兴起的一个原因是你不做,别人会做,因此企业为了盈利竞相投资,聊天机器人最初将取代客服,并逐渐拓展到销售和市场领域。 【原文标题】The 200 billion dollar chatbot disruption 【作者介绍】Matt Swanson 是 Silicon Valle
新智元
2018/03/21
1.1K0
聊天机器人这个2000亿美元的市场,你加不加入?
AI对话系统3.0:社交聊天机器人
最近,人工智能领域的后起之秀Facebook着实火了一把。根据2017 年6 月17 日美国《大西洋月刊》的报道,Facebook人工智能实验室设计的两个聊天机器人在谈判的训练中,发展出了一种全新的、只有它们自己能够理解的语言。这一爆炸性的消息一时间引得各路媒体蜂拥而至,煞有介事地讨论着人工智能如何颠覆人类对语言的理解,进而联想到人工智能会不会进化为热映新片《异形:契约》中戴维的角色,人类的命运仿佛又被推上了风口浪尖。
用户1682855
2018/08/16
2.6K0
AI对话系统3.0:社交聊天机器人
推荐阅读
相关推荐
每天第一时间进入工作?如果做不到,那你已经“心理疾病”了。
更多 >
领券
问题归档专栏文章快讯文章归档关键词归档开发者手册归档开发者手册 Section 归档