内卷怪圈，你中招了吗！？

最近知乎上一个关于程序员内卷的话题，引起了热议。

目前这个话题已经被浏览了四百多万次。

内卷一词似乎引爆了各大程序员的兴趣。

那么什么是内卷？程序员群体真的会变成非常内卷吗？又要如何脱离内卷？且由小E给大家细细分解。

1、什么是内卷化

20世纪60年代末，一位名叫利福德·盖尔茨的美国人类文化学家，曾在爪哇岛生活过。这位学者，无心观赏岛上美景，只潜心研究当地的农耕生活。他眼中看到的都是犁耙收割，日复一日，年复一年，原生态农业在维持着田园景色的同时，长期停留在一种简单重复、没有进步的轮回状态。这位学者把这种现象冠名为“内卷化”。

“内卷化”作为一个学术概念，意指一个社会或组织既无突变式的发展，也无渐进式的增长，长期以来，只是在一个简单层次上自我重复。

而程序员的内卷化，那类比过来就是困于自身技术水平，在同一层次的工作中轮回的一种现象。

2、程序员会内卷化吗

从各位知友的回答中可以看到，程序员的群体不仅有内卷化的风险，甚至已经开始出现了内卷化的初步现象。

程序员现在已经形成劳动密集型职业，随着互联网发展的成熟，最开始的全栈程序员已不再是主流，取而代之的是各类细分的岗位类型。

前端、后端、客户端；Java、c++、PHP；按照职能或技能的不同进行岗位细分。每个人在自己的专业领域从事着自己的工作。

在专业领域钻研，一个方面看有利于专心研究技术，所谓术业有专攻；

可是从另一方面看，也有造成信息获取堵塞，无法接触其他技术栈，限制自己视界的可能。

如果进入了后者的状态，那么无疑是进入了内卷化的怪圈当中。

再从经济学的边际效应角度看，随着商品或服务的量增加，边际效用将会逐步减少。

程序员对工作投入的服务达到一定的量级之后，对于工作产出的单位效益逐渐减小，而需要用更多的时间工作以换取更多的效益。

在绩效追紧的当下，众多人把工作时间变换成了自己的核心竞争力。不自知地造成了能力不够，时间来凑的循环。

利用体力劳动换取边际效益的过程，又加剧了边际效益的下降，这就是内卷化的怪圈。

从这几点看，程序员的确有内卷化的风险。

那么作为程序员群体的我们，只有跳出内卷化的怪圈，才能让自己更有竞争力。

3、35+程序员如何避免内卷化

① 提升自身水平

从上面的边际效应的角度看，程序员在利用更多时间去换取更多效益的同时，也就是利用了自己可以进步学习的时间来换取自身进步。

内卷化的本质是处于内卷化中的人水平无法逃离当前环境，或者说自身水平无法看到内卷之外的世界。

自身实力的提升是逃离内卷的基础，陷入内卷怪圈的程序员需要权衡学习时间与获取微量边际效益之间的利弊。

做好时间管理，不要让自己完全失去学习提升的时间。

② 多思考

陷于内卷怪圈的人，往往觉得本职工作即是天花板，认为自己达到天花板的他继而也失去逃离内卷的原在动力。

既要工作，也要学习，更要思考。

对现有的工作、现在的自己进行深层次的思考。

工作是否可以进行优化，自身是否还有进步的空间，自身是否还有其它发展的方向。

利用深层的思考提升自己思维，配合自身过硬的能力才是逃离内卷的不二之选。

总的来说程序员内卷化现象并不可怕，可怕的是陷于内卷其中的人，没有逃离内卷的意识和能力，甚至默默接受内卷。

然而从小被教育好好学习，天天向上的我们，当然得秉持优良传统，多学习多思考，避免陷入内卷化怪圈。

大家还知道哪些跳出内卷的方法？

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